I flera olika steg ger man vid Suphus´s Academy omvårdnad, alternativ hälsofrämjande behandling/rehabilitering av medicinska symptom, hälsovägledning och tränings- samt övningsformer för alla typer av kroppar.

Vision, mål och utövandet är det vi kallar “Art Of Living – konsten att leva” med ett innehåll av tusenåriga traditioner.

Det finns 3 mycket viktiga inriktningar och funktioner vi främst bearbetar under och efter behandling, men även i förebyggande syfte:

  • Andningen(Inner power).
  • Kosthållningen(äta och dricka rätt).
  • Stimulering(av kroppens meridianer och funktionszoner).

 

grundare-master-tho-art-of-living-suphus-academy
Grand Master Tho Truong Duong är grundare för verksamheten och ansvarig för behandlingsformerna och undervisningarna i Art Of Living på Suphu´s Academy.

Grand Master Tho är ursprungligen från Vietnam och uppväxt med att varje dag fått lära sig bemästra traditioner och utövande inom:

  • Tusenårig österländsk medicinideologi.
  • Kroppsträning med återställande av balanser och rörlighet.
  • Kost och näring som passar till olika individers behov.
  • Rätt andningstekniker(inner power) för optimal hälsa.

Allt inom Master Tho Truong Duongs metodik och livsföring inom Art Of Living på Suphu´s Academy berör friskvård, hälsa, träning- och behandlingsformer.

På Suphu´s Academy har det utförts behandlingar/rehabiliteringar och omvårdnad i över 25 år, men utgår från österländsk ideologi som funnits i flera 1000 år.

I Suphu´s Academy filosofi inom Art Of Living används främst 3 viktiga behandlingsgrunder:

1. INNER POWER – fokuserad och koncentrerad rätt andning som syresätter blodomloppet på ett optimalt sätt. Ihop med olika utförda kroppsrörelser kommer det syresatta blodet och det syrefattiga blodet att transporteras till och från organ och vävnader så det stärker våra fysiska och psykiska förmågor. Man får en jämn harmoni och inre balans.

2. KOSTHÅLLNING – att äta rätt och balanserad mat för sina behov eller medicinska symptom. En stor del av Art Of Livings livsstil är maten. Den naturligt framtagna kosten är också indelad inom österländsk medicinallära i många fler funktioner för varje individ än vad den västerländska läran kan erbjuda.

3. STIMULERING – genom akupressur, moxa(starkt värmande), m.m. Vilket innebär stimulering och påverkan av punkter utmed olika delar av kroppens meridianer och funktionszoner.

Själva behandlingsmomenten är svårt att förklara ingående. Kort kan man säga att våra kroppar reagerar på många sätt vad man själv utsatt den för. Varje människa har sina behov och samma symptom på  flera klienter kan komma att kräva även olika behandlingar/rehabiliteringar eller omvårdnad. Det kan vara flera faktorer som påverkar behandlingsformen från start, t.ex. efter hur ens levnadsstandard är och varit, om man är kvinna eller man, ens kroppsfunktioner, hur och vad man äter och dricker, medicinering, arbetar, o.s.v. och det finns flera tusen moment som kan utföras med precision och som får våra olika kroppar att börja – “vi kan uttrycka det som rensning, omprogrammering, förnyelse “. Det som behövs är en duktig programmerare(t.ex Master Tho) som t.ex. hittar problem, bearbetar bort problem, gör det som kan skyddar oss från olika problem, eller helt enkelt reparerar vårt system på flera olika ställen där det kraschat. Men det finns inga garantier att alltid lyckas då vi medvetet eller omedvetet kan utsätta oss själva och vårt kroppssystem kontinuerligt för en skadlig hantering som inte alltid kan styras av programmeraren utan måste fixas av vår egen förändring av vår tankar, vardag och nödvändiga behov vilket man får insikt om här hos oss. Som klient är det därför även av stor betydelse med egen förmåga att verkligen vilja, behålla eller nå målet att bli välmående och följer det vi erbjuder.
Master Tho ger oss även insikter och förmåga att se och hjälpa oss själva så vi kan ta hand om vår egen och även sin familjs hälsa under och även efter ens besök är avklarade.
Många blir läkta fort, flera kan behöva år för att återställa sig, Garanterat behöver åtskilliga förändra ens egen syn på sitt levnadssätt för att kunna leva drägligt och må mycket bättre samt motverka det som är anledningen till ens symptom. Dock skall man veta att inga vårdande instanser i världen kan ge några fulla garantier för att du kan bli helt problemfri från kroppsliga symptom.

Under åren har tusentals människor sökt oss för både lätta och svåra problem när man vill ha ett alternativ till annan sjukvårdande hjälp. Många är de som kan vittna om hur deras liv har blivit efter detta vilket kan höras men även ses i våra egna mediakanaler eller när man besöker oss för sina åkommor.

master-tho-art-of-living-suphus-academy

VILL DU BEHANDLAS AV OSS ENLIGT ART OF LIVING?

Då behöver man alltid kontakta oss. Vi har ingen drop-in verksamhet.

Alltid läsa och ta del av våra VILLKOR genom att “trycka här” samt läsa informationen här nedanför innan man kontaktar oss första gången.

Vid sin första kontakt eller besök hos oss får man en ny upplevelse och upplever en annorlunda miljö. Känns det lite främmande eller osäkert att besöka hos oss får man gärna ta med sig en anhörig eller helst den person som rekommenderat dig att gå till oss och som kanske varit hos oss tidigare.

De 3 första eller nya behandlingarna är obligatoriska och måste göras inom samma vecka(vardagar mellan 08-18.00).

Flera återbesök kan krävas efter dina 3 första behandlingar beroende på dina symptom och behandlingsform. Man kan känna effekt redan från sin första behandling och många känner sig bättre efter de första behandlingarna, men lika ofta kan kroppens förmåga att börja balansera sig innebära att man istället känner sig sämre ett par dagar. Känns det tufft, prata med oss. Försök att hålla ett lugn, fortsätt din andning, kosthållning och dina behandlingsbesök. Riva, reparera, bygga och återhämta sig tar tid. Men du är på väg att bli bättre och efter återkommande behandlingar som kan bokas på sikt kommer du att känna dig förändrad.

Du är en del av behandlingen och därför är det viktigt hur du känner och förstår vad du själv deltar med. När behandlingsutövaren ställer frågar till dig hur du mår, vad du kanske arbetar med, vilka mediciner du tar, om du varit på sjukhus, fått remisser, varit hos annan alternativ vårdare, m.m. är det viktigt att du svarar öppenhjärtigt och ärligt.

Vi behöver alltid veta och ibland registrera dina uppgifter, sjukdom eller symptom, intag av hälsokost eller mediciner.

Man kommer under sin behandling få direktiv och kunskaper om vad man själv skall följa och utföra enligt punkt 1 – Inner Power och punkt 2 – Kosthållning.

Har du svårt att förstå termer, ord eller rekommendationer före under eller efter din behandling så fråga alltid flera gånger.

Man rekommenderas en kosthållning som har mycket stor betydelse i behandlingen. Det är av mycket stor vikt att det du skall äta och inte äta eller dricka efterföljs. Du kan få mer insikt om kostens betydelse genom att “trycka här”.
Du kan få kostrådet nerskrivet(kostschema). Fråga alltid vid minsta osäkerhet och hör dig för vid varje behandling om kosten skall förändras.
Försök att äta senast 1,5-2 timmar innan besök.

Andningstekniker så kallad Inner power är en utövning som måste få din kropps omlopp att fungera. Lyssna, titta och lär hur du skall göra dessa andningstekniker för de behövs för din behandling. Rekommenderat är att gå en Inner power kurs när det ges tillfälle för att lära dig fortsätta andas rätt även i framtiden. “Tryck här” för mer info om Inner power.

Efter att sitt behandlingsbesök är över kan man direkt men också efter några timmar bli mycket trött, vilket är en naturlig reaktion. Det kan finnas ett behov av att  vila en stund men det kan också förekomma ett par timmars tung sömn. Så rekommenderat är att i början på behandlingar inte gå tillbaka till arbete, träna eller utöva andra ansträngande aktiviteter.

Vår huvudort för behandling är i Linköping. Dock förekommer behandlingstider även i andra länder vissa tider på året.

Vi tar betalt per behandling. vilket man kan ta del under vår kontaktsida.

Avbokningar skall ske innan 24 timmar annars utgår full taxa. Avbokningar kan man ta del av under vår kontaktsida.

Kontakta oss genom att “trycka här” för vidare info.

 

Du, dina anhöriga och vänner är mycket välkomna.

Suphu´s Academy

Master Tho Truong Duong

Om du har varit hos oss och fått  hjälp vill vi gärna att du med en kort berättelse delar med dig av vilka symptom, skador eller sjukdomar du har fått hjälp med.

 

På vår facebooksida** Suphu´s Academy  får du eller ni gärna skriva in en kort berättelse vad du har fått hjälp med oavsett om det var igår eller för 25 år sedan.
Vi ser gärna att du kan dela med dig av en kort filmsnutt eller bild.
Nämn vilka symptom du haft, vilken sjukvård och metoder, hälsokost eller mediciner du testat innan du besökte oss samt vilken hjälp du får eller fått av Suphu´s Academy/Art Of Living/Master Tho.

 

Våra kroppar har förmåga att klara av olika svårigheter mer än vad vi tror, det är bara vårt kulturella vårdsamhälle som sätter begränsningarna och prognoser, men ge aldrig upp, eller tro inte på att det inte går… man kämpar till slutet eller till en ny början…

 

Ett par ord från någon som upplevt……

Att följa en behandlings/omvårdandskunnig personlighet i så många år som även har behandlat och vårdat mig(en mycket svår sjukdom) är en otrolig upplevelse. Jag har träffat men även känner många i min omgivning som också har blivit hjälpta av denne person. En dag fick jag även en inblick i hans arkiv vilket visade sig innehålla tusentals klienter som behandlats av honom för många både lättare och svåra åkommor från olika delar av världen…
Vem “JAG ÄR”…. eller vilka “VI ÄR” spelar egentligen ingen roll…detta handlar mer om vad vi har fått uppleva av denne Mästare -“Master”  – eller mer en idag StorMästare – Grand Master i att kunna utföra mirakel för många människors kropp och hälsa.
Den tid, hjälp, förståelse, tålamod och behandling Jag fick ta emot under lång tid och jag verkligen många gånger funderat över som en enorm upplevelse är en så djup känsla att jag aldrig riktigt kan förmedla den, utan något som bara kan upplevas.
Att kanske leva med ett eller flera symptom, allergier, handikapp, skada, sjukdom, svårighet med förlossning, eller t.o.m vara nära döden och gå igenom dagar med mycket motstånd och problem gör att man ibland behöver få hjälp av en ängel på jorden ibland.

För att känna oss friska, välmående, ha glädje, få uppleva kärlek och beröra harmoni måste vi låta våra maskinerier till kroppar ibland få lära sig en större insikt i hur den skall behandlas, leva, vilken energi, bränsle och hjälp den klarar av att bemästra samt en behövlig rening och rätt syresättning kontinuerligt.
Dö skall vi alla göra och det behöver vi inte vara rädda för, men låt det bli i harmoni och när tiden är inne – alltså när vi är redo.

 

 

**Vi reserverar oss för att vissa inlägg och diskussioner inte läggs in eller kan tas bort på vår facebooksida vilket kan beror på att berörda, anhöriga eller behjälpta inte vill delta, vilket vi alla får respektera. Vi låter inte heller en öppen diskussion finnas tillgänglig då facebooksidan är till för att förmedla något som skall ge info om hjälp.

 

Inner Power innebär att människan lever i harmoni med sin omgivning och sig själv.

Inner Power andningen tränas med mentalt fokus och med koncentration vilket normaliserar kroppens funktioner och förbindelser mellan kroppens olika organ så de arbetar i samklang. Man lär sig utnyttja diafragman, vår största andningsmuskel för att öka syresättningen i  våra vävnader.

Från hjärtat pumpar det ut blod innehållande syre och näring till kroppens celler via artärerna. Cellerna förbränner syre och näring i samband med gamla celler bryts ner och nya skapas. Slaggprodukter och koldioxid transporteras tillbaka till hjärtat och lungorna via venerna och lämnar sedan kroppen med den luft vi andas ut. Blodet syresätts mycket effektivt och pumpas aktivt runt också med hjälp av samverkande muskelrörelser.

När vi andas påverkas hjärtat via det parasympatiska nervsystemet att slå långsamt och kraftigt. Koncentration och andning samverkar för att lugna ner stress. Utrensningen stimuleras via andning, svettning och aktivering av muskler i vår kropp.

Rätt andningsträning strävar alltid mot att göra utövaren stark och balanserad på insidan såväl som på utsidan av kroppen. En förutsättningen för att kunna bygga upp en starkt yttre är att kroppen fungerar väl på insidan. Ett starkt yttre hjälper sedan att  skyddar vårt inre.

Många processer i vår kropp styrs av och utgår från hjärnan. Om hjärnan inte får tillräckligt med syre kan den inte göra ett bra jobb, d.v.s de signaler som hjärnan skickar riskerar att muteras och inte få avsedd effekt eller i värsta fall inte nå fram alls. När de inre organen till de yttre områdena blir fullt syresatta är kroppens självläkningsförmåga mycket stor.

Ibland har vi även behov av att finna en miljö där vi också kan hjälpa kroppen med renare och bättre luft vilket innebär att vi t.ex. behöver ta oss ut i naturen.

Master Tho kan ofta uttrycka sig” Du kan tvätta dig på utsidan, men hur kan du tvätta dig på insidan?”

OBS! Att Master Tho´s egen lära om Inner Power i utövande, behandling eller träningsform inte skall förknippas med andra liknande organisationers utövande.

Art Of Livings ursprung runt kosten och dess näring är djupt rotat i de österländska traditionerna. Det handlar delvis likt vår västerländska kultur om orenheter och tillsatser, proteiner, kolhydrater, vitaminer, antioxidanter, spårämnen, fibrer, o.s.v och hur dessa delar påverkar våra kroppar. Inom den österländska näringsuppdelningen finns utöver denna västerländska indelningen även kosten betydelse när det gäller kyla, värme, smak och färg. Det finns också betydande sidor om man t.ex som man eller kvinna har för mycket Yin eller Yang – eller för att göra det lättförståeligt med Yin och Yang kan vi kalla dessa 2 sidor för balans och välmående för vår kropp.

Vår hjärna stimulerar oss att”tycka om och vara sugen på” vilket alltför ofta påverkar oss att äta och dricka onyttigheter. Det leder ibland till att vi får problem med vår hälsa. Alla dessa kostmetoder som förespråkas i världen är många gånger rätt ytliga och har ett visst pengavärde.

I Art Of Living är det en självklarhet att alla har en kropp med olika behov. Det vi äter måste då stå i relation till vad vi som individ behöver i kost & näring för att just hålla vår kropp i balans, inte vad man tror alla människor gemensamt behöver ha för att att få rätt hjälp. Det förekommer ofta att vi stoppar i oss fel mat och vätska eller fel mängd av desamma som gör att våra organ och blodomlopp får arbeta på högtryck. Det betyder inte alltid att vi kanske äter eller dricker onyttiga produkter, men kanske är det produkter som inte gagnar oss alls för att må bra.

På Suphu´s Academy och inom Art Of Living måste man göra en kontinuerlig behandling för att upptäckta vårt behov av rätt föda. Vid behandling måste man ställa in sig på att det under en kortare eller längre tid kan bli förändrade kostvanor till vårt sinnes stora besvikelse som gillar så mycket godsaker.

Behandling innebär ofta i inledningsskedet att få bort allt överskott på gifter och slaggprodukter, men också fel sorts intag av mat och vätska som påverkar oss och våra symptom för att vi skall kunna gå vidare och bli välmående och friska. Har vi tecken på toxiner(gifter och slaggprodukter) i oss samt lever på fel kost behöver vår kropp helt enkelt ta en rejäl “semester”. Det betyder inte att vi skall leva hela våra liv på t.ex. råris….Finns det ett följdsymptom behövs det ibland göras en viss justering av befintligt kostintag vilket beror på vilket eller vilka symptom man har. Vid tillfrisknande ser man till i omgångar att ge förstärkning av vår kost tills man har nått sin slutbehandling. Efter behandling kan man ofta börja äta vad man vill men inom området – “lagom”, dock kan en del personer behöva ta bort något och ibland en hel del i sina kost eller öka med annan föda för att behålla sin balans och välmående – Yin och Yang.

Det är av yttersta vikt att man alltid följer Suphu´s Academys  restriktioner för att sätta igång en process och balansering av kroppen. Det vi stoppar i oss påverkar vår hälsa så mycket och vid ett svårare medicinskt symptom kan fel eller uteblivet kostintag äventyra vårt tillfrisknande rejält.

Att själv försöka följa eller kopiera annan klients ordinerade matschema med samma symptom som man själv har är ej att rekommendera, då vi alla är som vi påpekat tidigare olika individer. Hör istället med oss direkt på Suphu´s Academy vad du behöver. Som klient hos oss är matrestriktioner, konsultation och rådgivning inom kost och näring obligatoriskt.

ingefa%cc%88ra-art-of-living

Kost & Matlagning är en matlagningskurs i syfte att lära dig utvald kostlära enligt österländska traditioner, vilket kan användas i rehabiliteringssyfte eller som förebyggande för kroppen.

“Det kanske är dags att tanka sin motor med rätt bränsle ?”

 

Vakna upp och må bättre. Välj ny kurs i livet? Reparera eller behålla hälsan och välbefinnandet är det vi lär dig. Du kan lära dig med rätt andning, rätt utförda rörelser, mat efter behov samt en hjälpare som påverkar kroppens olika sinnen och organ att sätta igång och försvara sig, tillverka sitt skydd eller reparera en skada.

I rutan Nyheter till höger kommer aktuella kurser att läggas ut.

 

Inner Power

Vi har 3 olika nivåer på kurser i Inner Power – rätt andning för rätt utveckling. Vilket steg man kan gå vidare på är vart man befinner sig i sitt utövande i sin vardag.
Steg 1- grund. Är 2 dagar och 9 timmar, innehåller till största delen grunder i praktiska övningar.
Steg 2- påbyggnad. Är 1 dag och 6 timmar, innehåller påbyggnad på steg 1- grund.
Steg 3 är avancerad och den kan variera i dagar, utförande och tid.

Begränsat antal platser per kurs.

Går man på behandling hos oss är en grundkurs i Inner Power att rekommendera tids nog. När du sedan är tillbaka i vardagslivet kan en djupare lärdom och ett dagligt utförande i Inner Power få dig att må bra på många plan.

Läs mer om Inner Power, “trycka här”.

 

Egenvård

Hur du kan ta hand om dig när du får hälsoproblem?
Kursen går in på läran om att ta hand om enklare symptom på sig själv och sin familj.
Kursen är 1 dag.

Begränsat antal platser per kurs.

 

Kost & Matlagning

Hur viktigt är maten för vår kropp egentligen? Vi lagar mat ihop och lär oss laga mat efter vissa behov vår kropp behöver.
Kursen är 1 dag.

Läs mer om kost & näring, “tryck här”.

 

Läs mer om villkoren för deltagande under rubriken kursvillkor “trycka här”.

 

binh-dinh

 

Träning och utövning för hälsan vi benämner Hälso – Kung Fu är en rörelseform med inriktning på koordination och korrekt andning.

Ett träningspass inleds med vad vi kallar Inner power(“tryck här” för mer info) andning och fortsätter med förflyttningar, ben- och armrörelser samt stavträning.

Stavträning med bambustav utförs med naturliga rörelser för att få igång blodcirkulation samt öka aktiviteten för våra stela leder och muskler. Mycket bra träning för att åtgärda kontorsaxlar, musarmar, nackar som låst sig, ryggar som värker.

Du behöver absolut inte vara elittränad eller expert på tekniker för att delta. Det går alldeles utmärkt att träna Hälso – Kung Fu om man har nån fysisk skavank, är stel som en pinne eller känner sig allmänt otränad.

Vi tränar alla tillsammans och efter egen förmåga och förutsättningar. Har man större problem med att utföra en viss rörelse p.g.a handikapp visar vi dig andra alternativ.

Man tränar i t-shirt och träningsoverallsbyxor eller i vår egen svarta dräkt(med Art Of Living emblem) samt barfota eller med ett par tunnare inneskor.

Träningsdag: Onsdagar. Se under “Nyheter” platser tider och start.
Man kan börja när som helst under terminen men ring oss först och fråga vad som gäller.

Träningsavgift: 1500 kr per termin, betalas in på bank-giro 5023-0788. Betalas i förskott innan träningsstart gäller alla som vill börja träna.
OBS! Om du är osäker på om träningsformen passar dig och det är första gången du tränar med oss är du välkommen att provträna gratis de 2 första gångerna innan du bestämmer dig, men du betalar i förskott till vårt konto och får tillbaka pengarna om du inte fortsätter efter de första 2 passen du deltar på. Det går också bra att komma och titta på ett träningspass om du är nyfiken och vill veta mer.

Kontakta oss på info@artofliving.nu eller 013 – 14 17 30 vid närmare info.

Grunden för skapandet av Master Tho Truong Duong och hans metodik Art Of Living. På denna sidan kan man kortfattat även ta del av Binh Dinh – Kung Fu och hans väg till Sverige och Linköping.

 

BINH DINH
Binh Dinh (på vietnamesiska Bình Định) är en provins i centrala Vietnam. Provinsen består av stadsdistriktet Quy Nhon (huvudstaden) och tio landsbygdsdistrikt. Ett område där produktionen av silke är väldigt stort.

binh-dinh-distriktet

Bình Định Kung Fu (Bình Định võ thuật ) är en vietnamesisk kampsport som grundades år 1750 av Dinh Chang och baseras på en fyratusenårig tradition av självförsvar.
Arten utvecklades av nationalhjälten Nguyen Hue (Quang Trung) i frihetskriget mot Kina år 1788 och är idag en av de största kampsporterna i Vietnam. Nguyen Hue bodde i provinsen Binh Dinh i Vietnam. Han ansåg att Binh Dinh Kung Fu inte bara handlade om att slåss utan att ta hand om sin hälsa och äta rätt mat för att orka kämpa för sin frihet. Han lyckades driva iväg kineserna och hjälpte sitt land att bli självständigt. Efter det blev han kung i Vietnam.

Vietnameserna har genom historien lidit under förtryck och stridit mot många länder och folket har därmed också utvecklat självförsvarsstilen men även sina medicinska kunskaper.

Folkets hälsa var den grundläggande faktorn för att kunna kämpa för sin frihet. Binh Dinh Kung Fu är därför inte bara en stridskonst utan också en framgångsrik läkekonst, en kampsports art där det faktiskt är lika viktigt att kunna ta hand om sin hälsa.

På mitten av 1900-talet föddes en ung kille vid namn Tho Truong Duong i en stor syskonskara på 15 stycken i Vietnam, närmare sagt i huvudstaden Saigon(idag Ho Chi Minh). En familj och släkt med lång kulturell tradition där det under många generationer kämpats för sitt lands frihet.

Att se efter sitt eget välbefinnande började redan som 6-7 åring för Tho med daglig skolning i självförsvar och hälsa där lärarna var hans morbror och farbror, personer vilket var hjältar i hans hemland. Inom Binh Dinh Kung Fu finns de självklara lärorna att ta hand om sig själv, sina medmänniskor och sin kropp. Efter många träningstimmar och år blev Tho “MÄSTARE – MASTER – SUPHU” inom ärorika Binh Dinh Kung Fu. Binh Dinh läran som än idag är grunden hur Suphu Tho lever, arbetar och utvecklar sina kunskaper.binh-dinh-kung-fu-vid-havet-art-of-living-suphus-academy

Det är ett livstids engagemang att hålla sin lära, kunskap och träning igång och som fungerar väldigt enkelt i hans vardag och han håller alltid öppet för dem i Sverige som vill lära sig utöva Binh Dinh läran.

Under sin uppväxt tränade och provade han även andra kampkonster i sin hemstad och blev sedan en tid representant och utnämnd till president i Global Tae Kwon Do federation i Sverige.

Han flyttade tidigt hemifrån och lärde sig mycket av livet på både gott och ont i Saigon under sin uppväxt. Som Suphu hade han djupa färdigheter inom självförsvar vilket ledde honom till att undervisa poliskåren i Saigon. Samtidigt utövade han sina vietnamesiska medicinska traditioner på sin familj, släkt, vänner och Kung Fu elever.

1973 Flyttade hans första syskon till Sverige.

1982 Flyttade även hans föräldrar och ytterligare 2 syskon till Sverige.

1989 Kom han själv hit med ytterligare en syster för att återförenas med sina föräldrar. Men hans mamma dog innan han hunnit fram, då hade han tvingats lämna kvar sin fru och dotter i Vietnam som det tog 1 år att lyckas få hit till Sverige. Dottern som idag är en välkänd modedesigner inom klädesindustrin med grunder och färdigheter i sin faders och moders traditioner från Vietnam.

1991 Systern han kom till Sverige med tog sitt liv.

1993 Lärde Suphu Tho sig åka skidor i Kisa och fick väja för några barn och skadade då sitt knä så allvarligt att det behövdes operation. Han satte sitt hopp till västerländsk modern sjukvård med sin exklusiva tekniker. Hans egna gamla och österländska kunskaper om hälsa verkade som nyanländ invandrare väldigt liten i jämförelse med västvärldens maskineri. Diagnoser kom från läkare på lasarettet att han inte skulle kunna använda sitt ben och knä igen, då hade han gått på morfin ett längre tid och fått känna på hur bedövningsmedlet fungerade för sin kropp.knee-suphus-academy

Suphu Tho fick sjukgymnastik med svullet knä som följd och värktabletter mot det, sedan ont i magen och losec mot magkatarr, det uppstod utslag och han kliade sig så mycket att han inte kunde sova och fick sömntabletter. Snabbt kom huvudvärken, mådde illa, blev slö, orkade ingenting. Han ville inte äta utan hade mest sorg. Det dök upp en ny läkare – en psykolog som gav diagnos deprimerad. Nu stod han där med ytterligare medicin mot depression och med den kom en tid av hopplöshet in i hans liv. Han kände inte igen sitt beteende alls och förstod senare att medicinerna bröt ner hans psyke och krafter totalt. En kvinna som senare blev hans sambo fick honom att öppna upp ögonen igen när hans liv gick utför……….och där i sin djupaste dal, kom hans inre till insikt, i det ögonblicket insåg han att sluta upp med sin behandling och återgå till sina egna österländska rötter där kunskap och urgamla traditioner inom hälsa och vård, vilket alltid funkat i allra högsta grad mot de flesta åkommor och medicinska symptom.
Master Tho rehabilitering och fullt återställande inom sin egen metodik Art Of Living finns dokumenterat på film där hans västerländska läkare på ett konvent erkände Master Tho fullt återställande genom sin egen rehabilitering. På konventet fick även Master Tho ge en häpnadsväckande uppvisning inför svenska Kungen och Drottningen samt dåvarande Statsminister Ingvar Carlsson som satt längst fram i publiken.

Sedan 90-talet lever hans skapelse och metodik i Sverige under Suphu´s Academy och Art Of Living.

Det har även skapats en Svensk Bihn Dinh Kung Fu klubb där man lär ut både försvar och läkekonst.

Utan luft, vatten, sol och mat naturlig framställt från naturen kan vi inte leva. Kroppen och hälsan hjälper man lättast på naturlig väg som prövats i flera tusen år – och vi idag kallar “leva sunt”.  Men det behövs flera alternativa lösningar i våra liv och till vår kroppar, det finns inte bara en väg som är sann och riktig uttrycker Master Tho.

Master Tho tycker den allmänna sjukvården absolut har ett behövligt syfte och är till nytta för många när det gäller olyckor eller akuta svårigheter. Men saken är att man sällan hittar orsaken till sjukdom på sjukhus, man hittar symptomen, orsaken hittar man ofta hos sig själv eller där man befinner sig i vardagen. De flesta människor låter sin åkommor rätt ofta och alldeles för lätt lämnas över till läkemedel utan att tänka på vad det innebär för vår kropp, då de flesta mediciner absolut kan skapa problem med nya sjuksymptom. Många läkare(eller mer vår Svenska vård- och sjukhusinstitution)anser att det bara finns en väg och de flesta andra möjligheter till t.ex ett alternativt vårdande och kunnande är oviktiga, men dolt finns och har det funnits många människor som arbetar inom sjukvården och som bett att få hjälp eller själva blivit hjälpta i Sverige av Master Tho tusenåriga vårdande kunskaper.

Vid 50 års ålder fick han en ärorik utmärkelse från sitt hemland. det var Vietnams utrikesdepartementet och president som uppmärksammat hans stora hälsoarbete med människor över hela världen.

master-tho-truong-duong-certificate-in-health-care-from-the-state-of-d-and-presiden-of-vietnam

Ofta dyker de flesta människor upp hos honom när det inte funnits några alternativ kvar till hjälp eller tillfrisknande i den vanliga sjukvården. Det är dags för Sveriges vårdsamhälle att öppna upp/ge mer erkännande för att tusenåriga medicinal läror är ett mycket nyttigt komplement till vår Svenska sjukvård.

Suphu´s Academys logga med det röda och blå, 2 drakarna, solen, förankringen i jorden, trädet, rörelsen och Master Tho själv i mitten har en innebörd från både Yin och Yang och hans filosofi bakom Art Of Living där han själv befinner sig mitt i och styr olika krafter väl förankrad. Loggan och dess symboler är handritad av en svensk kvinna. En kvinna som fick hjälp med både sina egna svåra symptom men också hjälp med att kunna rädda livet på sin egen svårt sjuka dotter i mycket tidig ålder. En historia där kirurger och läkare på sjukhuset inte först lyssnade på  Master Tho råd om behandling, men när det inte fanns andra alternativ och döden låg nära vände de för att ge det alternativa en chans, vilket gjorde att barnet idag lever och är fullt frisk.

suphus-academy

Pappa Tho har ytterligare 3 yngre barn vilket är den största anledningen till att han fortfarande bor och arbetar i Linköping. Han älskar barn och deras närvaro då de är rena i sina hjärtan. Ibland ställer han frågan till sina klienter som också är föräldrar.

– Vad är viktigast i era liv?

Varje år har han tagit sig en längre resa till sitt hemland för att både dela med sig, ha utbyte samt gå djupare i sina uråldriga traditioner inom träning, kost, andning, kroppsliga meridianer och zoner, träffa sina gamla vänner samt givetvis få energipåfyllnad med en skön avkopplande ledighet.